Leva sunt Blogg

Som en ny människa 0

Som en ny människa

Har varit och tränat SatsCorePulse på lunchen. Efter passet och en supergod lunch (spaghetti och köttfärssås samt smörstekt brysselkål med rostade solroskärnor toppat med flingsalt) är jag som en ny människa. Trots ordentlig uppladdning...

Lyrisk! 1

Lyrisk!

Jag är så lyrisk! Igår var jag ute med en fin vän och åt på en lokal restaurang i Jakobsberg, Rikos. Vi hade det verkligen jättemysigt. Satt och åt, drack och pratade i lugn och...

Kallt kallt 0

Kallt kallt

Burr vad kallt det är ute. När solen skiner blir det lite varmare och mysigare men tidig morgon och sen eftermiddag/kväll är det inte många grader ute. Man vill helst bara krypa upp i...

0

Grytväder

Idag har det varit riktigt härligt höstväder här i Stockholm. Ca 8-10 grader bara, men strålande sol som piggar upp humöret. Perfekt dag för en gryta till middag. Det blev rödvinskokt högrev med senapskräm....

Styrketräning check 0

Styrketräning check

Ett av höstens träningsmål är att byta ut minst ett av mina konditionspass mot styrkepass. Till min hjälp har jag fått ett program av en PT och detta program ska jag följa i gymmet för att...