Inspirationslunch med Kronfågel
Vilken fantastiskt god lunch jag åt idag. Jag var bjuden av Spot and Tell till en inspirationslunch där Kronfågel presenterade sin höstnyhet DELi. DELi finns i tre olika smaker och är en matnyhet framtagen...
Leva sunt Blogg
Ät frukost som en kung
Många kör enligt devisen ”ät frukost som en Kung, lunch som en Prins och middag som en kyrkråtta”. Själv äter jag som en Kung mest hela dagen. I vilket fall, frukost som en Kung...
Hemgjorda hamburgare rockar
Ikväll grillade vi hemgjorda hamburgare till middag. Det är grymt gott och enkelt att svänga ihop. Slår köpeburgare med hästlängder! Till har man alla de tillbehör man älskar. Vi hade Max Friscobröd, skivad rödlök,...
Mitt styrketräningsprogram
Ett av mina träningsmål under hösten är att öka antalet styrketräningspass och minska antalet konditionspass. Till min hjälp har jag fått en PT för tre gånger. Hon har satt ihop ett pass åt mig...
Gratinerad fläskfilé med quinoa- och belugalinsröra
Färsk fläskfilé går ofta att hitta till en billig penning nu för tiden (eller har det alltid varit så?). På Hemköp säljer de filén för 49.90 kr kg denna vecka. Det är billigt och gör...
Morgonjogg
Började morgonen 05:15 med en kortare (40 min) löptur ute på de mörka, men upplysta (pappa som jobbar på kommunen med belysning har gjort ett bra jobb), gatorna hemma i mitt kvarter. Kroppen kändes...
Färsk grillad kyckling och ugnspotatis med grillad aubergine/körbärstomat
Vardag igen och dags för goda men lättlagade middagsrätter. Ikväll blev det favoriten grillad kyckling och ugnspotatis med grillad aubergine och körbärstomat från Findus. Det enda som tar tid är grillningen i ugnen men i...
Senaste kommentarer