Gott och nyttigt mellanmål
Ni kommer väl ihåg att äta mellanmål? Det gäller att fylla på förråden så att humöret och koncentrationen är på topp. Mellanmål gör oss helt enkelt pigga och glada. Hjärnan får ny energi, vi...
Taggat: Knäckebröd
Lakritsfestivalen 2015
I helgen var det så äntligen dags för den av många betraktat som årets höjdpunkt – Lakritsfestivalen, denna gång med Glassfestivalen under ett och samma tak. Globen annexet var fullt med trevliga utställare och glada besökare. Jag var...
Mer protein och fiber, mindre kolhydrater och gluten
Det är helt otroligt vad många roliga, nyttiga och hälsosamma livsmedel som finns att köpa i livsmedelshandeln idag och nyheter kommer hela tiden. En rådande trend är att man vill äta mer av proteiner och...
Senaste kommentarer