Ugnsbakad falukorv med lök och äpple
När vi äter falukorv hemma steker vi alltid ett par gula lökar att ha till. Det är så gott. När vi var hemma hos svärföräldrarna över nyår lagade svärfar till en väldigt god ugnsbakad...
Författare: Jessica Sundberg
Frukostvanor
Jag läste i tidningen igår att vi är vanomänniskor vad gäller vad vi äter till frukost. Många av oss äter samma sak dag ut och dag in. Själv äter jag gröt varje dag nu...
TRX Suspension Training
Mattias tränar (relativt) ofta i vårt hemmagym där vi bland annat har bänk, vikter, stänger, kettlebells (för tunga för mig), ringar i taket, boxsäck, pilatesboll, matta etc. Jag har inte tränat där så mycket...
Rökt röding med ugnsbakade grönsaker och vitlökssås
När vi var i Östersund över nyår passade jag på att köpa hem fisk. De har fantastisk fisk där uppe. Fisken till kvällens middag köpte jag där. Det blev rökt röding med ugnsbakade grönsaker...
Årets första styrkepass
Imorse tränade jag för första gången under 2011. Visserligen är det en sanning med modifikation. I söndags kväll tog jag en timmes promenad. Promenader på egen hand kommer jag framöver också räkna som träning. Alltså...
Otrogen mot SATS
Jag är inte längre medlem på SATS. Jag kommer ta ett års uppehåll därifrån. Just nu har jag fokus på styrke- och rörlighetsträning och då finns det andra alternativ till SATS. Känns lite konstigt...
Underbart god stek
Kvällens middag blev en kalvstek som jag lagade till i söndags. Receptet är hämtat från kokboken ”Fredagsmys, lördagsgott och söndagsmiddag” av Jens Linder. Jag har lagat den en gång förut och det blev lika...
Senaste kommentarer