Ny gröt för hälsomedvetna

Får man en bra start på morgonen blir ofta resten av dagen minst lika bra. Frukosten är ett av de viktigaste målen på dagen. En balanserad frukost i magen ger en mer stabil blodsockerkurva som gör att man mår bättre, orkar mer samt gör det lättare att hålla vikten. Inga problem för mig. Jag älskar frukost! Frukosten ska såklart vara både nyttig och god. Jag äter gröt med äppelmos, kanel och mjölk eller fil, flingor/müsli/granola toppat med frukt eller bär samt kompletterar med ett par smörgåsar med gott pålägg, gärna ägg. Jag varierar också gröten eller filen med de populära mer proteinrika alternativen chiapudding/chiagröt, kvarg toppat med frukt eller bär och nötter, proteinpannkaka med topping eller liknande frukostalternativ.

Godmorgon gröt från Nestlé.

Nu kommer Nestlé med en ny gröt för hälsomedvetna. Den heter Godmorgon gröt och är rik på protein, kalcium, fibrer (fullkornshalt på 71,8 procent) samt järn, vitamin D, C och E. Gröten har inget tillsatt socker och är lätt att göra, man tillsätter bara varmt vatten. Perfekt för oss som vill ha en lättlagad, god och näringsrik frukost. Perfekt också om man är på språng eftersom en behållare, grötmix och varmt vatten är det enda som egentligen behövs.

Godmorgon gröt är gott till frukost eller mellanmål och perfekt i samband med tex träning. Grötens milda smak gör den perfekt att smaksatta med egen fantasi. Jag toppade min gröt med bananskivor, färska kokosflagor och en klick honung. Jag tar alltid mjölk till gröten, gärna mylk och sojamjölk är min favorit till just gröt. Andra serveringsförslag är rivet äpple, kanel och mandelflagor eller blåbär, kvarg och hackade hasselnötter. Vill du ha en matig mellanmålsvariant testa parmaskinka, pinjenötter, färska ärtor och parmesan.

För tillagning i mikro – lägg 1 dl pulver i en tallrik.

Blanda pulvret med 1 dl vatten. Rör ordentligt.

Färdig Godmorgon gröt efter 1 minut i mikron.

Toppa gröten med det du gillar allra bäst.

Jag har bara hunnit testa gröten en gång. Jag tillagade den då i mikron. Min färdiga gröt stämde inte alls överens med bilden av den färdigkokta gröten på framsidan av paketet. Där ser det ut att vara en rejäl portion där gröten är fyllig och fast. Min gröt blev en liten sörja på botten av tallriken. Kanske blir den bättre om den tillagas i kastrull på spisen?! Smaken var helt okej. Lite likt Nestlés osockrade naturella välling. Mild och fyllig. En bra bas som sedan kan kompletteras med god topping och mjölk. Gröten mättade bra och gav en varm och skön känsla i kroppen. Perfekt nu när hösten och vintern drar in med kyla och mörker.

En portion gröt som den är med pulver och vatten innehåller 4 g fett och 192 kcal för den som är intresserad.