Kategori: Träning

0

Bildbevis från Vårruset

Här kommer bildbevis från Vårruset. Kortet är taget i vårt företagstält där vi bjöd alla på gratis fotografering. Mitt lag tog både gruppbild och som nedan en enskild segerbild. Min segerbild var inte direkt...

1

Genrep Tjejvättern

Efter en sedvanlig inledning på lördagsmorgonen med nybakta scones med gott pålägg följt av en smaskig frukost gjorde jag ett sista genrep inför Tjejvättern på lördag om precis en vecka. Jag körde åter till...

0

Vinnare i stegtävlingen

Vi har precis avslutat en stegtävling på jobbet och min enhet vann. Det firades med glass och jordgubbar nu på fredagseftermiddagen. Har svårt att tänka mig något godare fika!

0

Mat efter träning

Om någon minns så vann jag i maj en månads vasaloppsträning hos Viktor Larsson Hälsa. Igår kväll var det dags för första träningspasset. Vi var fyra träningssugna personer som möttes upp utanför ett soligt...

1

Ny träningstidning

Titta vad som damp ner i min brevlåda idag! Premiärnumret av tidningen Blossom Magazine! Jag har inte hunnit titta i tidningen alls ännu, men det verkar finnas mycket intressant läsning i den om man...

Resultat Vårruset 3

Resultat Vårruset

Så är jag precis hemkommen från en underbar solig försommarkväll tillsammans med ett gäng härliga kollegor från mitt jobb Svenska Spel, de flesta av dom tjejer jag bara sett i korridoren men aldrig pratat...

Styrketräning 0

Styrketräning

Jag är verkligen dålig på att träna styrka. Jag gör det alltför sällan. En anledning till det är att jag har ganska stort behov av någon som säger till mig vad jag ska göra...