Träning tisdag, PT-träning
Idag var sista timmen jag hade med min PT. Faktum är att jag är väldigt nöjd med den här PTn och funderar på att köpa fler timmar. Inte 30 dock, det har jag inte...
Kategori: Träning
Träning måndag
Huuu vad mörkt det var när jag steg upp 05:10 imorse för att hinna springa innan jobbet. Helst vill man bara gå och lägga sig igen och dra täcket över huvudet. Men jag är...
Best of the best
Lördagen spenderade jag ute på Älvsjömässan på Best of the best-konventet. Jag gick på 5 pass av 6. Jag hoppade över det sista med Jennie Widegren, jag hade dansat tillräckligt för dagen! Min dag...
Träning torsdag
Idag tog jag mig i kragen och körde styrketräning. Efter 5 minuters uppvärmning blev det biceps, triceps, bröst, axlar och rygg. Jag körde en snabb genomgång på 25 minuter. Det var faktiskt väldigt roligt att...
Best of the best
På lördag ska jag gå på mitt livs första träningskonvent, Best of the best på Allt för Hälsan-mässan i Älvsjö. Det är flera danspass och det är väl inte min grej egentligen men det...
Träning onsdag
Behöver inte säga så mycket mer än onsdag, lunchträning, sats = satscorepulse. Ja, jag börjar kanske tröttna lite på det. Som tur är byts rörelserna och musiken ut var tredje månad, men rörelserna är...
Träning måndag och tisdag
I måndags var jag ute i ottan och tog en joggingrunda. Pulsklockan ligger hemma så jag har inga detaljer för tillfället. Jag gillar morgonträning. Det är en underbar känsla av att ha träningen avklarad innan...
Lyxtorsdag
I torsdags tog jag och Mattias ledigt från jobbet. Barnen spenderade dagen med farmor och farfar på Tom Tits. Jag och Mattias passade på att lyxa till det lite tillsammans och gjorde sånt man...
Senaste kommentarer