En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Häromveckan köpte jag hem fryst torskrygg. Torskryggen är mycket godare än de frysta torskfiléerna tycker jag. Det må vara lite dyrare, men det är det värt. Ikväll stekte jag upp torskryggen till middag. Jag...
I lördags bakade jag och Filippa en klassisk sockerkaka till fikat. Sockerkakan räckte både till fika på lördagen och söndagen. Två bitar fanns kvar till mig och Mattias på söndagskvällen och då gjorde jag...
Jag är grymt imponerad av mig själv! Förstår ni, 5 veckor har gått och jag har inte druckit en droppe cola (varken light, zero eller vanlig – vanlig får jag dricka, jag får dricka...
Så här såg min lunch ut idag lördag. Operation frystömning pågår. Idag åt vi upp (innehållet i) några gamla matlådor som låg och skräpade i frysen. Jag fick laxpudding och kycklinglasagne. Kokta och färska...
Vädret har verkligen visat sig från sin bästa sida här i Stockholm idag. Vi har mest varit ute på tomten och donat. Barnen har lekt med grannbarnen och jag och Mattias har tvättat altanen,...
Nu är det vår och med den blir det nystart för många. Vi vaknar upp från vårt vinteride och vill vara ute så mycket som möjligt i den härliga vårsolen. Fram med cyklarna. Svarta,...
I måndags påbörjades steg 3 i min kamp mot undervikten. Behandlingen påbörjades för snart 5 veckor sedan. Jag började med ett matschema, steg 1, som sedan utökades för att viktökningen skulle skyndas på, steg...
Senaste kommentarer