En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Dagens träning blev, liksom förra måndagen, SatsPowerStep på gymmet på lunchen. Passet är bra uppbyggt med medryckande musik och lagom jobbiga övningar. Bra kombinationspass där det varvas mellan kondition och styrka. Ventilationen fungerar fortfarande...
Söndagsmiddagen blev en sorts kyl- och frysrensning. Vi hade lite bacon som var dags att anväda upp, lite fläsk som var över sen i fredags då Mattias bjöd på raggmunkar och fläsk, några champinjoner,...
I söndags mellan alla aktiviteter blev det även även lite bakning med barnen. Vi gjorde nyttiga bananmuffins. Barnen gjorde nästan allt själva. Jag hjälpte till med att läsa receptet och ge instruktioner. Mycket hamnade i...
Hur många aktiviteter små barn ska ha är en fråga jag ofta ser diskuteras. Filippa som är 5½ år har två aktiviteter i veckan, gympa och simning. Visst, det är inte hon själv som...
Efter min och Mattias joggingrundor tog vi oss en härlig söndagsfrukost med barnen (och DN Söndag). Jag och Filippa ”bakade” croissanter från Sara Lee och så bredde vi frallor jag bakade i lördags (jag...
Tyvärr blev det ingen skidåkning för oss i lördags. Vi hade ordnat barnvakt så det var inget sånt som hindrade oss. Däremot läste vi på http://www.skidspår.se/ att skidspåren som är nära där vi bor...
I lördags kväll bjöd vi över mamma på min favoriträtt just nu, röding med bakad rotselleri, ett recept från Niklas mat. Så enkelt att laga och så gott. Fisken smälter i munnen och rotselleripurén,...
Jag gillar att göra ett långkok under helgerna. Denna gång testade jag på ett recept på brasilianska nationalrätten feijoada från senaste numret av Allt om Mat (nr 2). Grytan ska med fördel stå till...
Senaste kommentarer