Probi Mage resekit

Hur förbereder du dig inför en utlandssemester? Själva ser vi till att alltid äta kosttillskott med mjölksyrebakterier i god tid innan. Vi äter också dessa kosttillskott när vi väl är på plats. På så sätt förbereder och anpassar vi magen för den annorlunda bakteriefloran som finns i andra länder.

Det kosttillskott med mjölksyrebakterier vi äter är Probi Mage. Nu finns Probi Mage även i travel pack. Finns att köpa på bland annat apotek. Det har hittills fungerat väldigt bra och vi har i stort sett varit förskonade från magsjuka.

Man brukar säga att 70% av vårt immunsystem har sitt ursprung i magen och sammansättningen av mikrofloran där har stor betydelse för vår hälsa. En rubbning av balansen mellan goda och dåliga bakterier kan leda till att vi blir sjuka. Mjölksyrebakterier är alltså bra att äta även om du inte ska ut och resa. Förutom i kosttillskott finns de goda mjölksyrebakterierna i tex inlagd gurka, oliver, surkål, salami, yoghurt och fil.

Äter du något kosttillskott?