Taggat: Kosttillskott

Nyttig, god och mättande frukost 0

Nyttig, god och mättande frukost

Får man en bra start på morgonen blir ofta resten av dagen minst lika bra! Vad gäller kosten är en bra frukost A och O. Man bör få i sig 25% av dagens energiintag...

Nyttigt, proteinrikt och gott! 0

Nyttigt, proteinrikt och gott!

Jag gillar att laga mat från grunden. Det blir ofta godare, billigare och man vet vad maten innehåller. Ibland räcker tiden bara inte tid och hittar man bra hel- eller halvfabrikat så varför inte...

1

Svenska superbär

Chaifrön, acaibär, baobabfrukten, gojibär, incabär etc är oerhört hett och inne just nu. Dessa är riktigt nyttiga och fullspäckade med hälsofrämjande egenskaper. Samtliga har det gemensamt att de kommer från exotiska länder långt borta...

0

En kopp med solljus

Huruvida man ska ta kosttillskott eller inte tvista de lärde. Att vi här i mörka norden behöver tillskott av D-vitamin är det dock många som är överens om. Rekommendationen är att ta D-vitamintillskott under...

0

Probi Mage resekit

Hur förbereder du dig inför en utlandssemester? Själva ser vi till att alltid äta kosttillskott med mjölksyrebakterier i god tid innan. Vi äter också dessa kosttillskott när vi väl är på plats. På så sätt...