Tidningsprenumerationer
Kalla mig gammaldags eller vad ni vill och kanske tillhör jag ett utdöende släkte men jag älskar att läsa fysiska böcker och glassiga månadsmagasin. Jag älskar känslan av papper mellan fingrarna, känslan av att...
En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Kalla mig gammaldags eller vad ni vill och kanske tillhör jag ett utdöende släkte men jag älskar att läsa fysiska böcker och glassiga månadsmagasin. Jag älskar känslan av papper mellan fingrarna, känslan av att...
Att sova gott är viktigt för hälsan och välmåendet, minst lika viktigt som bra kost och regelbunden motion. Sömn behövs för att kroppen och hjärnan ska få vila, återhämta sig och bearbeta intryck. När vi...
Jag älskar godis. Faktum är att jag äter godis varje dag – för det är jag värd! Det blir allt från choklad till lakrits, fulgodis lika gärna som fingodis. Det mesta går ner och jag njuter...
På vinterhalvåret äter jag oftast gröt till frukost. När det blir varmare föredrar jag fil/yoghurt och flingor/müsli/granola. Men jag äter dessutom flingor/müsli/granola till mellanmål, tex som topping till en portionsförpackad yoghurt eller kvarg. Mellanmålet äts nämligen...
I veckan var jag inbjuden av Alpro till en dag full med goda nyttigheter skapade av Alpros produkter, spännande insikter och tips på hur man skapar en bättre balans i vardagen. På plats fanns Aftonbladet Wellness hälsobloggare...
Idag var jag och familjen iväg på ett familjeevent på Tom Tits Experiment, som ligger i Södertälje strax utanför Stockholm. Vi var inbjudna för att närvara vid invigningen av Magisk sommar, dvs säsongsöppningen av den stora parken som...
Man blir ju (tyvärr?!) inte yngre med åren direkt. Jag kan ju numera kalla mig 40+ och det är klart att det syns. Rynkorna kommer sakta men säkert och likadant med gråa hårstrån. Att...
Jag har med mig matlåda till jobbet minst 4 dagar i veckan. Ibland går vi ut och äter på någon närliggande restaurang och då har jag såklart inte mat med mig. Ibland räcker inte...
Senaste kommentarer