Allbran-överbakad fisk

av Jessica Sundberg · Publicerat mars 10, 2009 · Uppdaterat maj 13, 2015

Man blir smart av fisk

Nu är det konstaterat att det verkligen är så att man blir intelligent av att äta fisk. Vi försöker äta fisk en till två gånger i veckan. Helst ska man äta minst tre gånger i veckan, men man gör vad man kan! Idag blev det allbran-överbakad fiskfilé, broccolimos och hemmastuvad spenat (tog bara vanlig fryst bladspenat som jag hettade upp med grädde och kryddor). Mycket uppskattad fiskrätt här hemma hos hela familjen! Till maten serverade jag även en vitkålssallad och sallad, tomat och rödlök från dagens ekolåda.

Etiketter: Ekolådan Fisk

Jessica Sundberg

Jag heter Jessica Sundberg och är 47 år, bor i Stockholm med min man Mattias och mina två älskade barn Filippa och Gustaf. Bloggen Leva Sunt handlar om att leva sunt och hitta balans på alla plan i livet. Jag blandar kost och recept, träning och hälsa, resor och vardag och hur man får detta att gå ihop i livet som heltidsarbetande förälder. Bloggen är helt enkelt en livsstilsblogg nischat mot hälsa i vardagen med inriktning mot familj. För att komma i kontakt med mig kan du maila: jess.sndbrg@gmail.com eller jessica@attlevasunt.se.