En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Inte för att vädret riktigt är med på noterna, men snart är det sommar! Redan idag kom sommaren till mig, förpackad i ett stort paket. Jag har nämligen blivit utvald att testa Loppi blogbag Sommar. Den...
Kalla mig gammaldags eller vad ni vill och kanske tillhör jag ett utdöende släkte men jag älskar att läsa fysiska böcker och glassiga månadsmagasin. Jag älskar känslan av papper mellan fingrarna, känslan av att...
Som jag skrivit tidigare har Pizza Hut nyligen lanserat en ny meny för hela familjen. De har satsat på råvaror och ingredienser av högre kvalitet och finare sätt att presentera maten. På menyn finns totalt 14 nyheter och...
Jag lyssnar jättemycket på olika poddar och musik från min iPhone när jag går till och från jobbet, när jag är på jobbet och när jag tränar. Musik kan faktiskt öka träningsintensiteten med 15%....
Att sova gott är viktigt för hälsan och välmåendet, minst lika viktigt som bra kost och regelbunden motion. Sömn behövs för att kroppen och hjärnan ska få vila, återhämta sig och bearbeta intryck. När vi...
Som jag skrev tidigare har färdigmaten från Gooh fått en ny, enligt mig, snyggare design och två vidareutvecklade rätter, Kyckling teriyaki och Laxfilé i dillsås. Kycklingen testade jag då och denna vecka var det dags för laxrätten. Laxen har alltid...
Jag och min familj är storkonsumenter av den sockerfria saften Fun Light. Jag vet, det är garanterat inte det bästa man kan dricka och framför allt bör man fundera över om man verkligen ska ge sina...
Ni kommer väl ihåg att äta mellanmål? Det gäller att fylla på förråden så att humöret och koncentrationen är på topp. Mellanmål gör oss helt enkelt pigga och glada. Hjärnan får ny energi, vi...
Senaste kommentarer