Vanlig enkel core
Idag har jag känt mig hängig och trött. Jag har under förmiddagen stoppat i mig extra mycket mat, vatten, cola light och godis för att försöka piggna till. Orsaken kan dels vara att kroppen är seg efter gårdagens...
En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Idag har jag känt mig hängig och trött. Jag har under förmiddagen stoppat i mig extra mycket mat, vatten, cola light och godis för att försöka piggna till. Orsaken kan dels vara att kroppen är seg efter gårdagens...
Nu när hösten gör entré med mörker och kyla blir man sugen på en värmande soppa. I kylen låg ett blomkålshuvud och väntade på att bli använt och den fick bli basen i kvällens...
Ikväll är det inspirationskväll med 20% rabatt och nummerlappsutdelning på Intersport för de som ska springa Topploppet. Det utlovas också en fin goodiebag till alla gäster. Jag tar med mig barnen och åker in...
Så är man på banan (och benen) igen! Förkylningen har gett sig av och träningssuget är tillbaka. Onsdag lunch betyder SatsCorePulse och jag kunde inte hålla mig därifrån. Nya koreografin och musiken är jättebra...
Ikväll blev det ugnsbakad lax till middag igen och till det kokt potatis och grönsaker. Jag la laxen på färsk bladspenat, saltade och pepprade och rev över citronskal. Sen på med Kelda Laga Mat...
Jag har fått möjlighet att testa några färdiga rätter från Gooh. Gooh är ett samarbete mellan Lantmännen och Operakällaren och deras vision är att ge fler chansen att äta god, vällagad och naturligt hälsosam mat...
Yes! Vaknade imorse och mådde mycket bättre än igår. Smaken är tillbaka och förkylningen är på väg bort. Det blev som jag trodde – Förkylningen kom snabbt och försvann snabbt. Det tackar jag för!
Idag fick jag mitt paket med produkter från Familjeapoteket. Det innehöll ett träningsband medium, Havital Sport, Havital Q10, Liposinol och massageliniment. Det jag ska börja med att testa är vitaminerna Havital Sport och Havital...
Senaste kommentarer