Leva sunt

En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet

Leva sunt Blogg

0

Efterrätt / Förrätt

Färskostboll och Saltiner

Vill ni ha tips på ett helt fantastiskt tilltugg så kommer ett här, färskostboll och Saltiner. Vi blev bjudna på det för ett par veckor sedan och blev fast. Så otroligt gott! Passar som...

1

Träning

Härligt flyt

Jag vet inte vad som gjorde skillnaden, men imorse ställde jag klockan på strax efter 5 för att hinna med att gå ut och springa innan jobbet kallar. Jag la mig strax efter 23...

0

Grönsaker / Middag / Sås

Stekt fisk med wokade grönsaker

Fisk till middag igen – check, ”två gånger i veckan-kvoten” uppfylld denna vecka. Idag blev det sesamfröpanerad (både vita och svarta sesamfrön) pangasiusfilé med wokade grönsaker till oss vuxna och potatis till barnen. Tillbehör...

Yoga igen 0

Träning

Yoga igen

Imorse passade jag på att gå på sista torsdagsmorgonyogan på gymmet. Fick veta att det kommer att vara morgonyoga på höstschemat också men på onsdagar. Dels har jag svårt att komma ifrån på morgonen,...

0

Grönsaker / Middag

Barnens favoritmat

Gårdagens mat blev helt oväntat en favorit hos barnen. Det var idag jag tänkte ställa in mig hos dom med klassisk falukorv (lättfalu) och makaroner. Jag har ju varit ensam med barnen i två dagar...

Ingen förkylning än så länge 0

Allmänt / Träning

Ingen förkylning än så länge

Kanske hjälpte gårdagens kur med ingefärste (jag kokade vatten, rev ner färsk ingefära, hällde på färskpressad citron och hade i en tesked honung) för någon förkylning har ännu inte brytit ut *peppar* *peppar*. Ingen...

2

Efterrätt / Grönsaker / Middag

Värmande soppa

Vädret i Stockholm idag har verkligen bjudit på lite gott och blandat. Morgonen började med hällregn, gick över i molnighet, molen skingrades, solen kom fram, det började regna och åska och sen blev det...

Tokstolle 1

Allmänt / Träning

Tokstolle

Ja, vi kan konstatera att jag är lite tokig. Mattias åkte iväg på en två-dagars affärsresa till Helsingfors 5:40 imorse och det innebär att det kommer bli svårt för mig att hinna med att...