Trött blir pigg

Min målsättning att komma i säng i god tid denna vecka har inte uppfyllts så här långt. Anledningen är att jag ligger och läser lite för länge. I brevlådan har det nämligen landat flera roliga tidningar som jag prenumenerar på, tex Fitness Magazine, Runners World etc. Sen har jag massa tidningar sedan innan som bara ligger och väntar på att bli lästa som tex Sportguiden, Misstänkt, Blossom, Tara etc. Jag klagar inte, jag älskar att läsa olika magasin det är bara det att tiden är knapp.

Idag har jag varit extra trött på jobbet. Har ätit ordentlig frukost (dinkelgröt från Saltå Kvarn med extra linfrön, toppad med färsk frukt och sojamjölk) och en stor äggsmörgås med avokado, ägg, paprika och persilja. Till mellanmål en stor banan. Trots det har jag känt mig trött. Tog mig trots allt iväg till gymmet på lunchen för ett pass SatsCorePulse. Och som vanligt, passet och träningen ger mig massa endorfiner och glädje och efter en lunch med resterna från gårdagens fisk (och en cola light) är jag hur pigg och glad som helst. Det är fantastiskt vad träningen ger!