En grön start på dagen

Ni missade väl inte första avsnittet av  Biggest loser : Tro, hopp och kärlek igår på Sjuan?! Riktigt bra start på säsongen. Intressanta deltagare, fantastiska tränare och strålande programledare. Ska bli riktigt roligt att följa. Självklart hängde jag med på Biggest challenge där första utmaningen var att köra benböj i varje reklampaus. Jag fuskade dock och gjorde bara utmaningen i de två första reklampauserna. I de sista reklampauserna var jag tvungen att göra mig färdig för sängen med tandborstning, avtvättning, ombyte och sånt men två reklampauser är bättre än inget!

I morse började jag morgon med en hälsosam grön start på dagen (den kompletterades självklart med en portion gröt och två smörgåsar med ägg). Jag blev så förtjust i hälsodrycken vi serverades på inspirationsträffen inför Biggest Loser-starten i förra veckan och bestämde mig för att försöka åstadkomma samma goda dryck hemma. En Oster Versa Performance Blender är snart på väg hem till mig (LÄNGTAR!!!) men tills den kommer fick jag använda gamla smoothiemixern Bettan till hjälp.

Ingredienserna är gurka, äpple, spenat och ingefära. Jag tog ca 1/2 gurka, 1 näve bladspenat, 1 litet äpple och kanske 1 cm finriven ingefära. Sedan spädde jag med ca 1-1.5 dl vatten. Mixa, mixa, mixa. Drinken blev supergod med riktigt fräsch smak, även om den inte nådde upp till tv4:as nivå. Receptet kan kräva lite finjustering!

Ett annat snarlikt recept på grön hälsosam drink jag läste att Yoga Girl (Rachel Brathen) använder sig av består av 2 stora nävar bladspenat, 2 stora nävar grönkål, 1 gurka, 2 äpplen, 1 citron och 2 cm ingefära. Det ska jag testa nästa gång!