Träning veckan inför Tjejvasan
Den här veckan tänkte jag köra ganska lugna träningspass så att kroppen känns pigg och fräsch när jag åker Tjejvasan på lördag. Måndagen inledde jag med 45 minuters lunchspinning. Det var samma instruktör som...
Leva sunt Blogg
Anjas mini-pepp
Det här är Anja Pärsons bästa pepp-tankar hon brukar plocka fram när hon står inför en utmaning: Slå bort dina negativa tankar och fokusera på dina styrkor! Du är bra. Du är stark. Du kan...
Risenta hjärta Anja Pärson
Som jag berättat om tidigare så är jag en av Risentas 10 utvalda ambassadörer. Under 2010 (och förhoppningsvis även efter det) kommer vi bland annat att få testa nya produkter och arrangera middagsbjudningar. Idag...
Fantastiskt god fiskrätt
Efter helgens alla festligheter är det åter dags till vardagsmaten. Tänket är fortfarande att vi ska äta enligt medelhavsdieten, mer eller mindre. Idag tog jag ca 600 g hackad bladspenat och blandade ut denna...
Gissa min tid
På lördag smäller det. Dags för Tjejvasan. Jag åker med startnummer 7502 och 11:30 går min start. De som är intresserade kan följa med via SMS-tjänsten. Observera att det kostar 20 kr. Skicka i så...
Inställd längdtur
Jag hade tänkt att åka ett sista pass längdskidåkning i helgen inför Tjejvasan på lördag. Dels var helgen fullspäckad med förberedelser inför kalasen, själva kalasen, fix efter kalasen, middag hos kompisar i lördags, dels så snöade och blåste det...
Fest i dagarna två
Hela helgen har vi firat Gustafs kommande 3-års dag. I lördags hade vi barnkalas. Gustaf fick bjuda sina bästa kompisar från dagis (två killar i samma ålder och med samma intressen: bilar och svärd),...
Träningskonvent
Jag försöker variera min träning så mycket som möjligt för att hålla motivationen uppe och fortsätta utvecklas. Det blir mycket löpning och pass på gymmet för mig, men även det går att få variation...
Senaste kommentarer