Bättre luft med Electrolux Oxygen EAP300
Att sova gott är viktigt för hälsan och välmåendet, minst lika viktigt som bra kost och regelbunden motion. Sömn behövs för att kroppen och hjärnan ska få vila, återhämta sig och bearbeta intryck. När vi...
Leva sunt Blogg
Laxfilé i dillsås från Gooh
Som jag skrev tidigare har färdigmaten från Gooh fått en ny, enligt mig, snyggare design och två vidareutvecklade rätter, Kyckling teriyaki och Laxfilé i dillsås. Kycklingen testade jag då och denna vecka var det dags för laxrätten. Laxen har alltid...
Smaksätt kvargen utan kalorier
Jag och min familj är storkonsumenter av den sockerfria saften Fun Light. Jag vet, det är garanterat inte det bästa man kan dricka och framför allt bör man fundera över om man verkligen ska ge sina...
Gott och nyttigt mellanmål
Ni kommer väl ihåg att äta mellanmål? Det gäller att fylla på förråden så att humöret och koncentrationen är på topp. Mellanmål gör oss helt enkelt pigga och glada. Hjärnan får ny energi, vi...
Senaste nytt i godishyllan
Jag älskar godis. Faktum är att jag äter godis varje dag – för det är jag värd! Det blir allt från choklad till lakrits, fulgodis lika gärna som fingodis. Det mesta går ner och jag njuter...
Pop Up: Go-Time
Idag hade jag vägarna förbi Kungsträdgården i Stockholm där något mycket speciellt ägde rum. Vädret var inte det bästa – Max 10 grader, småregn och blåsigt men vad gjorde det?! Röhnisch värmde oss alla genom...
Müsli on the go
På vinterhalvåret äter jag oftast gröt till frukost. När det blir varmare föredrar jag fil/yoghurt och flingor/müsli/granola. Men jag äter dessutom flingor/müsli/granola till mellanmål, tex som topping till en portionsförpackad yoghurt eller kvarg. Mellanmålet äts nämligen...
Äter du hälsosamt?
Handen på hjärtat – hur har du det med kosten egentligen? Jag, liksom många med mig, tycker om att njuta och få unna sig. Det behöver inte vara onyttigt bara för att det är...
Senaste kommentarer