Härliga lördagsmorgon
Idag tog jag och familjen oss en välförtjänt sovmorgon. Ingen jäkt upp för att åka iväg och handla som jag och barnen annars ofta gör innan frukost på lördagsmorgnar (medan maken får ligga kvar...
Leva sunt Blogg
Resultat – hur har det gått?!
Ni minns väl att jag i början på februari utmanade er på ett förkylningsfritt februari? Till min hjälp fick jag ett startkit innehållandes en härlig duschtvål, ColdZyme och en handsalva så att händerna håller sig mjuka och fräscha....
Årets bästa hälsomat
2014 fick Ölands bönchips utmärkelsen ”Årets bästa hälsomat” av tidningen Må Bra. Juryns omdöme löd: ”Säg hej till de nya, sunda chipsen! Knapriga, tuggiga bönchips av ekologiska, öländska bönor. Protein- och fiberrikt och förhållandevis kalorifattigt....
Sunt och gott
Till frukost brukar jag variera mellan gröt och smörgåsar och fil/yoghurt med flingor/müsli och smörgåsar. Jag äter även yoghurt med tillbehör till mellanmål ibland. Ni förstår därmed att det går åt mycket gryn och...
Nyttig rawchoklad
Det senaste och hetaste i chokladvärlden just nu är rawchoklad. Rawchoklad rostas inte som traditionell choklad utan torkas istället. På så vis behålls all näring från kakaobönan intakt. Traditionell choklad rostas som sagt och kompletteras med socker, mjölkpulver...
Sportlovstips – Ballbreaker
Nu när snön lyser med sin frånvaro i stora delar av landet blir det inte mycket skidåkning gjord under sportlovet. Istället måste barnen och man själv aktiveras på andra sätt. Ett tips är att...
Vårens nyheter hos Beriksson
Som ni vid det här laget redan vet är jag en gottegris av stora mått! En hemlis – jag äter godis VARJE dag. Jepp, ni läste rätt. Varje dag och då pratar jag ”vanligt...
Senaste kommentarer