Recept på nyttiga och goda raw food-bollar
Blir ni liksom jag sötsugen på eftermiddagen (visserligen är jag sötsugen mest hela tiden men ändå)? Som jag skrev häromdagen har undersökningar har visat att 14:55 är just den tid då många får svårt...
Kategori: Hälsa
Jag tar samma som hon
Dieter är inget jag är särskilt förtjust i. Jag tycker man ska äta sunt och vettigt, högt som lågt. Vi lever bara ett liv – se till att njuta av livets goda, vad det...
Glutenfri blomkålspizza
Idag lagade jag till en glutenfri pizza enligt recept från Filippa Salomonssons senaste kok- och inspirationsbok Sockerdetox som jag recenserade tidigare i veckan. En glutenfri pizza där botten görs på riven blomkål, ägg, parmesanost, mozarellaost...
Motverka eftermiddagsdippen 14:55
Jag är en riktigt morgonmänniska. På morgonen är min knopp och kropp i sitt esse! Fram mot eftermiddagen fungerar jag inte riktigt lika bra, tappar lätt koncentrationen och har svårt att fokusera. Undersökningar har...
Moonsun Organic of Sweden
Ju äldre jag blir desto mer inser jag hur viktigt det är att sköta om sin kropp och hud. Man blir tyvärr inte yngre för var dag som går (tvärtom) utan ålderstecken börjar synas vare...
Träna tillsammans med Tia
En mycket kär bloggkollega och vän till mig är Terese Alvén. Terese skriver populära bloggen Spark i baken. Hon är utbildad personlig tränare med över 15 år i träningsbranschen och kan sedan 2013 också...
Svensk husmanskost när den är som bäst
Det råder en hälsohysteri i vårt avlånga land. Den ena dieten avlöser den andra. Vad och hur och när man ska äta – om det tvistar de lärde. Jag tror stenhårt på en sund...
Nu ska vi Baka glutenfritt med Ulrika
Det kommer riktigt många kokböcker så här till hösten. Vi tar nya tag och behöver inspiration och recept. Ni märker trenderna som råder? Det som är glödhett just nu är Clean eating, vegetariskt och glutenfritt....
Senaste kommentarer