En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Jag gillar frukt och grönt och har inga problem att få i mig de rekommenderade 500 grammen per dag. Som jag berättade tidigare visar dock undersökningar att 80% av befolkningen inte äter tillräckligt med frukt och...
Som medlem i Buzzador har jag nu fått tillfälle att testa de nya smakvarianterna av Sagolika Fruktsoppor från Rynkeby – Sagolika Jordgubbssoppa med vanilj och Sagolika Äpple- och Krusbärssoppa med kanel. Riktigt somriga smaker som passar perfekt...
Jag har haft jättesvårt för att hitta bra träningslurar. Kanske är det något fel på mina öron?! Vet inte hur många olika märken och varianter jag har testat de senaste åren. Med sladd, headset...
Jag älskar frukt och grönt och har inga problem att följa Livsmedelsverkets kostråd att äta minst fem knytnävsstora portioner frukt och grönt om dagen (500 gram för vuxna och 400 gram för barn). Min...
Kyldiskarna i mataffären är numera överfyllda av olika typer av proteinprodukter. Från att ha varit något muskelbyggarna smusslade med så är nu proteinet på allas läppar. Idag köper alla typer av människor proteinprodukter att...
Jag är beroende av handkräm. Jag är en riktig torris om händer, naglar och nagelband. Det är återfuktning och smörja som gäller för mig. Torra händer kan bero på många saker. De vanligaste är torr...
För ett par veckor sedan testade jag för första gången den laktosfria proteinpuddingen ProPud från Njie. Efter det är jag fast. Choklad och vanilj är beroendeframkallande goda, antingen som de är eller med någon god topping!...
Jag älskar fisk! Färsk, nyfångad fisk är helt klart bäst! När jag tänker tillbaka på min och familjens semester i Sälen för några år sedan då vi bland annat fiskade regnbåge som vi åt och lagade...
Senaste kommentarer