Morgonmys de luxe
När man är ledig kan man passa på att sova ut, ta det lugnt hemma på morgonen och äta extra god frukost tillsammans i lugn och ro. Den här veckan är jag påsklovsledig med barnen....
En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
När man är ledig kan man passa på att sova ut, ta det lugnt hemma på morgonen och äta extra god frukost tillsammans i lugn och ro. Den här veckan är jag påsklovsledig med barnen....
Hälsotrenden som vuxit de senaste åren verkar vara här för att stanna och är fortsatt stark 2015. Det gäller allt från träning, livsstil till kost. Många, liksom jag, sätter ett hälsosamt liv i fokus. Vad...
Fredrik Paulúns senaste kokbok som jag införskaffade mig nyligen, Paulúns fastfood, är verkligen en fantastisk inspirationskälla och guldgruva för alla oss som vill att maten ska gå snabbt och vara enkel att laga men samtidigt...
Livet är fullt av val. Svåra som lätta. Det ska väljas till höger och vänster. Allt från utbildningar, vilka kläder man ska ha på sig, vilket jobb man ska söka, om man ska gå...
I förra veckan fick jag hem de nya grötmixerna från Paulúns, den sk Supergröten. Den finns i smakerna Blåbär & hallon med solrosfrön & linfrön, Äpple & kanel med korngryn & dinkel samt Tranbär, hasselnötter &...
Som jag har skrivit flera gånger förut är frukosten dagens viktigaste mål. Då läggs grunden för hur dagen kommer att se ut energi- och näringsmässigt och man bör få i sig 25% av dagens energiintag genom...
Senaste kommentarer