Taggat: Ris

Smyg in grönsakerna 0

Smyg in grönsakerna

Mina barn älskar grönsaker. Filippa äter allt, Gustaf äter det mesta men absolut inte sallad och kål. Många barn är så kallade grönsaksvägrare. De tror att grönsaker är äckligt men många gånger har de...

En ovanligt vanlig fredagsmiddag 0

En ovanligt vanlig fredagsmiddag

Som de flesta andra Svennebanan-familjer består våra fredagsmiddagar oftast av tacos, hamburgare, kyckling eller hämtmat. På fredagar vill man ha något lite festligare och mysigare än på veckans andra dagar. Man vill fira att...

Torsk – en bra proteinkälla 0

Torsk – en bra proteinkälla

Vid det här laget vet nog de flesta att Livsmedelsverkets rekommenderar att man bör äta fisk 2-3 gånger i veckan. Fisk är nyttigt, innehåller mycket protein och mineraler. Magra fiskar som t ex kolja,...