Quest Protein Chips
Vi är många som gillar chips. Vissa avstår dock frestelsen då de anser att chips varken är bra för träningsresultaten eller formen. Själv gillar jag inte förbud. Jag tycker allt ska vara tillåtet men har man vikt- eller...
Författare: Jessica Sundberg
Nyttigt mellanmål ProPud Proteinpudding
Jag äter sex gånger om dagen – tre huvudmål och tre mellanmål. Mellanmålen kan bestå av kvarg/yoghurt med god topping som granola/müsli/flingor och frukt/bär, grekisk yoghurt, smörgåsar, frukt, mugcake, ugnsbakad gröt, majs/riskakor, smoothie, mellanmålsmuffins, chokladchiapudding,...
Varje dag är en fest
Mottot att ”Varje dag är en fest” gillar jag. Sätter man guldkant på tillvaron blir livet helt enkelt roligare att leva. Det behöver inte vara något svårt, dyrt och avancerat utan något som betyder något extra...
Pulled chicken thaistyle i Crock-Pot
Längtar du liksom jag efter sol och värme? Visst, våren är här. Vi skymtar sol men någon riktig värme kan vi inte tala om ännu. Men varför inte förflytta sig till varmare breddgrader genom...
15 mil av kärlek
I lördags var det dags för mig att äntligen få träffa min kära vän Fröken Mela. Jag vann OKQ8s tävling 1000 mil av kärlek. Vinsten var att träffa en mycket efterlängtad vän och få en chans att...
Nyttiga popcorn till helgmyset
Jag älskar chips och tilltugg. Jag äter det ofta och med gott samvete. Mest blir det chips och ostbågar, men popcorn är en stor favorit. Nu kan man göra nyttiga popcorn, poppat helt utan...
Jessica tipsar – Nya smaker på majskakor från Friggs
Jessica tipsar – Nya smaker på majskakor från Friggs. Riskakor var länge populärt, både bland barn och vuxna, att äta till mellanmål eller istället för bröd. För drygt ett år sedan kom dock larmet...
Ät rent, rått, enkelt, avskalat, naturellt, fräscht och giftfritt
Hur och vad ska man egentligen äta? Idag finns det så många olika teorier och åsikter att man blir alldeles snurrig. Något som gäller en dag behöver inte gälla nästa. Det är LCHF, Atkins,...
Senaste kommentarer