En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Jag är verkligen riktigt inspirerad av boken ”Hälsokick!” av Marita Karlson som jag skrev om igår. Den ger både bra råd och tips kring juice- och smoothietillverkning och innehåller många läckra recept. Jag hade svårt att...
Har du ätit för mycket godsaker under sommaren men vill fortsätta njuta av god mat? Då är detta tips något för dig. Chiapudding är riktigt populärt och har väl alla hört talas om vid...
I går har jag och familjen haft en jättemysig heldag i Eskilstuna. Vi besökte Parken Zoo med dess djurpark och tivoli samt betalade även inträde på Parkenbadet. Vi hade ju sådan tur med vädret. Det var...
Jag är en riktig fikatant. Jag älskar att fika! Godis, kakor, bullar, tårtor, glass – ja allt du kan tänka dig! Jag är en riktig socker-råtta. Men man behöver inte alltid äta onyttigt fikabröd....
Är det något jag älskar och uppskattar så är det kolhydrater i alla dess former. Bröd, bullar, kex, godis, pasta, potatis, ris, quinoa, havregryn, etc etc. Att helt ta bort kolhydraterna i sin kost tycker...
Hur många gånger per dag äter du? Själv äter jag 6 gånger om dagen – frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och kvällsmat/fika. Att äta mellanmål är för mig ett bra sätt att slippa bli...
Igår fick jag hem tre olika spännande produkter från Danone. Dels Danone Activia med sommarens smak Kiwi-Korn, dels Danone Proviva med sommarens smak som är en limited edition Äpplen, Svartvinbär och Mynta, dels Danone Danonino kvarg i...
Äntligen har vi fått tillbaka solen och värmen! Gudarna ska veta att de är efterlängtade! Förmiddagen spenderades vid fotbollsplanen. Gustaf hade fotbollsturnering och hela familjen stod och hejade fram våra duktiga killar! Efter en...
Senaste kommentarer