En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Gillar du dokusåpor? Gillar du boken Flugornas herre? Då är Catrine Tollströms psykologiska thriller Experimentet något för dig. Boken släpps den 15 september av förlaget HarperCollins Nordic. Det är förlagets första utgivning av en nordisk författare. Idén...
Förra lördagen var jag hos Saltå Kvarn i Järna för en inspirerande dag med surdegsbakning och kvarnbesök. Till lunch serverades en fantastisk ekologisk soppbuffé med två olika sorters soppa, Saltås nybakta bröd av olika slag och flera...
Det är en hel del trendrapporter som publiceras just nu. Som jag tidigare har konstaterat är några av de största snackisarna Eat Clean (mer rena produkter med få ingredienser), Flexiterian (ät vegetariskt så ofta du kan,...
Vi äter mycket kvarg hemma hos oss. Det är en stor favorit hos hela familjen. Passar perfekt till frukost, mellanmål och kvällsmål. Ofta kompletterat med något i, på samt på sidan om. Mattias äter...
Jag älskar att laga mat. Tycker det är kul, avkopplande och utmanande. Allt från mat, godsaker till bröd gör jag gärna själv från grunden när tid finns. Ugnen går varm hemma hos mig och är det...
Det finns många hälsotrender som kommer och går. Den ena dieten och trenden efter den andra dyker upp och efterföljs av andra. Det är få som kommer för att stanna. Hetast just nu verkar vara...
Vid det här laget vet ni nog att jag älskar att läsa. Jag läser både skönlitteratur, barnlitteratur och faktaböcker (man önskar bara att man hade mer tid att läsa). Jag brinner också för att...
Att hösten är i antågande märks på många sätt. Mörkare på morgonen, regn regn regn, kyligt trots solsken, snabbt fallande temperaturer kvällstid, fullt på gymmen, nyheter i butikshyllorna, etc etc. Med hösten kommer också...
Senaste kommentarer