Proteinrik kvarg och kefir
Jag äter sex gånger om dagen, precis som ett barn. Frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och kvällsmål. Att variera mellanmål och kvällsmål är svårast. Till frukost vill jag ha gröt eller fil och flingor...
En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Jag äter sex gånger om dagen, precis som ett barn. Frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och kvällsmål. Att variera mellanmål och kvällsmål är svårast. Till frukost vill jag ha gröt eller fil och flingor...
I helgen var det så äntligen dags för den av många betraktat som årets höjdpunkt – Lakritsfestivalen, denna gång med Glassfestivalen under ett och samma tak. Globen annexet var fullt med trevliga utställare och glada besökare. Jag var...
Jag har tidigare berättat om det nystartade företaget FFact som nyligen lanserat nyttiga färdigrätter anpassade efter en aktiv daglig livsstil, alla med ett naturligt högt proteininnehåll. De har hittills kommit ut med en pyttipanna (Fry-Up) som jag gav...
Att träning och hälsa är hett märks inte minst hos våra bokhandlare, både på nätet och fysiska butiker. Det släpps oerhört många böcker i denna genre, både generellt inriktade men även mer specifikt inriktade...
Som jag skrev i förra veckan är det hög tid att börja fixa i trädgården om du är sugen på att njuta av dina egna grönsaker i sommar. Många plantor har en lång utvecklingstid och därför...
Är det något som vi uppskattar i vår familj så är det att kunna unna oss den bästa upplevelsen man man få. Det gäller allt från resor, boende, inredning, mat, till ljud och bild. Kvalitet...
I veckan var jag på förlaget Rabén & Sjögren första bokfrukost för i år. Det var sex av vårens barnboksnyheter för åldrarna 9-12 år som presenterades. Tre av de böcker som presenterades är samtliga tredje och sista delen...
Jag väljer i högre och högre utsträckning att köpa ekologiska, närproducerade och rättvisemärkta produkter där möjligheten finns. Det är inte bara jag, intresset för ekologisk mat ökar för varje år. Bara under 2014 växte marknaden...
Senaste kommentarer