En hälsosam god frukost med Overnight Oats
Har du ont om tiden på morgonen? Kanske hoppar du då över frukosten helt eller tar något snabbt på väg till jobb eller skola. Idag finns det en hel uppsjö på marknaden med bra...
En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Har du ont om tiden på morgonen? Kanske hoppar du då över frukosten helt eller tar något snabbt på väg till jobb eller skola. Idag finns det en hel uppsjö på marknaden med bra...
I veckan var jag som jag skrev på en mycket färgsprakande och inspirerande grillträff med Kronfågel. Buffén vi bjöds på var som vanligt helt fantastisk. Färggrann och smakrik. Kocken Magnus Albrektsson vet hur man skapar magi! Med...
Som jag tidigare berättat firades Alla korvars dag den 12 mars. Jag firade den genom att hänga på Korvfestivalen. Bensinföretaget OKQ8 firade den genom att lansera korvar med nya smaker i sitt matsortiment. Korvar...
Det känns som om det finns två läger – antingen älskar man blodpudding eller så hatar man det. Jag tillhör den första kategorin. Blodpudding är gott! Som tur är håller barnen med mig. Mattias...
Tiden går lite väl snabbt tycker jag. Om bara ett par veckor är det påsk. Inte mig emot, jag älskar påsk! Då får vi umgås och frossa i allt från ägg, lax, sill, lamm,...
Nu känns det faktiskt som om våren är här. I alla fall i Stockholm. Solen har strålat från klarblå himmel och temperaturen har legat runt 10 grader i skuggan de senaste dagarna. Superhärligt! Har ni...
Ni vet väl att surt är super för hälsan? Forskning visar att hur vi mår många gånger återspeglar vår bakterieflora i tarmarna. Obalans i tarmfloran påverkar bland annat immunförsvar, vikten, den psykiska hälsan och...
Alla står vi inför olika utmaningar i vårt liv. Kanske vill man byta jobb, springa ett maraton eller minska sin tid framför skärmen. Jag tror på att man inte ska gå ut för hårt,...
Senaste kommentarer