En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Vad är egentligen core? Jo, coren består av magmusklerna och nedre ryggen. Coremusklerna är viktiga och används i nästan allt vad vi gör. Musklerna bildar ett starkt bälte kring bålen som både stabiliserar kroppen och skyddar från...
Som så många andra grillade vi självklart på Valborg. Grilldoften hängde tung över villaområdet (var det likadant hemma hos dig?) blandat med Valborgsmässoeldarna som började tändas i närområdet. Självklart blev det kyckling som lades...
Idag, 1a maj, var vi VIP-inbjudna till Kolmårdens 50 års jubileum och invigningen av nya Bamses Värld. Vädret visade sig liksom förra året inte från sin bästa sida (småregnigt och runt 6-7 grader) men humöret var i alla fall på topp....
Som ni vet älskar jag bröd. Jag äter ett par skivor till frukost varje dag, vardag som helg. Sedan blir det ofta ett par brödskivor som en del av mitt mellanmål på eftermiddagen. Alltid med smör...
I april lanserade Estrella sin senaste chipssmak, Ranch & Sourcream. Det är finräfflade potatischips med smak av vitlök, ost, lök- och sourcream. Som jag skrev om tidigare var Ranch & Sourcream en tillfällig smak...
Jag brinner för naturliga, hälsosamma produkter som gör gott för både kropp och själ. Finns det något mer naturligt än frukt och bär?! Därför gillar jag Kiviks Musteri och deras sortiment av drycker och krämer....
Hemma hos oss grillar vi i princip året runt. Självklart blir det oftare på våren och sommaren. Kyckling är en råvara vi älskar och äter minst ett par gånger i veckan i olika former...
Att Leva Sunt för mig innebär att leva livet med allt vad det innebär, högt som lågt. Jag försöker träna och röra på mig, även vardagsmotion räknas! Vila, återhämtning och njutning tycker jag är viktigt....
Senaste kommentarer