En miniweekend på tu man hand
Minst en gång per år försöker jag och Mattias ta en miniweekend på tu man hand. Vi checkar in på ett hotell i vår egen hemstad Stockholm för en natt, gör någon trevlig aktivitet, äter...
Kategori: Hälsa
Goda, fräscha sommarsallader
Nu är våren/försommaren här på allvar med varmare temperaturer och förhoppningsvis mycket sol, bad och uteliv. Vi lämnar de tunga maträtterna som soppor och grytor bakom oss och äter gärna lite lättare mat, i...
Riktigt nyttiga biffar
Kombinationen nyttigt OCH gott kan ibland kännas långt borta, men inte alls omöjligt! Det behövs inte visprgädde, creme fraiche, feta såser etc för att få till en god måltid. Kvällens middag blev en riktig...
Underbaraste laxmiddagen
Var fjärde svensk äter i dag fisk mer sällan än en gång per vecka och bara var tredje äter fisk två gånger per vecka eller mer. Livsmedelsverkets nuvarande kostråd är att äta fisk två...
Den lyckade finlördagen
Vid förra lördagens finmiddag serverade vi helgrillad rostasfilé från Gudruns. Vi hade läst att en innertemperatur på 58 grader var perfekt men tyvärr blev köttet lite för välgrillat för vår smak. Som tur var hade...
Lockande fika
Jag älskar bullar, kakor, tårtor, glass, godis, ja typ allt onyttigt du kan tänka dig. Även om min kropp behöver och kan fyllas upp av skräp varken kan eller vill resten av familjen äta...
Sommarens och höstens böcker om hälsa och träning
För några dagar sedan var jag på hälsopressträff hos Norstedts förlag. Vi fick underbart fika (yoghurt med honung och müsli samt den mest underbaraste, mjukaste godaste äggsmörgåsen jag ätit på bra länge) och fick ta del av...
Senaste kommentarer