Höstens första förkylning?
Skolstart och jobbstart brukar betyda starten för en ny förkylningssäsong. Mattias har varit förkyld med halsont och snuva och stannat hemma hela veckan. Filippa har varit snuvig men tillräckligt frisk och pigg för att...
En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Skolstart och jobbstart brukar betyda starten för en ny förkylningssäsong. Mattias har varit förkyld med halsont och snuva och stannat hemma hela veckan. Filippa har varit snuvig men tillräckligt frisk och pigg för att...
Jag tror verkligen på balans. Balans mellan nyttigt/onyttig, slowcooking/fastfood, träna/slappa, kondition/styrka, arbete/fritid, titta på tv/läsa, prat/tystnad, etc. Vad gäller maten som finns att köpa på snabbmatskedjorna av idag är den oftast inte särskilt nyttig,...
Jag älskar hur tidseffektiv jag kan vara ibland. I helgen när jag hade en stund över lagade jag till en nyttig chili con carne som jag sedan frös in. Den tog jag fram igår...
Att balans och variation är viktigt vet nog de flesta. Detta gäller allt från kost, träning till vardagen. Tänk nyttigt/onyttigt, kalorier in/kalorier ut, arbete/fritid, träning/vila. Vad gäller träning måste man tänka på att träna allsidigt. Det...
Har ni hört talas om kolarhustruns pasta? Det åt vi till middag ikväll. Kolarhustruns pasta är ett annat namn på Pasta alla carbonara och syftar på svartpepparn på toppen som liknar kol. Carbonara är...
Som jag skrev är hösten här på allvar. Terminen har dragit igång med en rivstart. Kalendern är full, många roligheter krockar och man måste välja bort och prioritera. Att hösten innebär en nystart för...
Kvällens middag blev något utöver det vanliga. Med lite hjälp av köpta färdigsåser och produkter från restaurang Arirang skapade jag en helt fantastisk hemgjord bibimbap som verkligen inte gick av för hackor. Maten gick verkligen...
För ett tag sedan fick jag en lyxig galainbjudan i brevlådan från eventföretaget Subito. En exklusiv galainbjudan till uppföljaren av familjefilmen Flygplan, Flygplan 2 Räddningstjänsten. I söndags var det äntligen dags för eventet att äga rum....
Senaste kommentarer