Mindre mjöl – mer grönt
Är du en av alla de som slutat äta bröd, pasta, ris etc på grund av den stora kolhydratsrädslan som råder i vårt avlånga land?! Lugn, lugn. Du behöver inte sluta äta detta, välj...
Kategori: Hälsa
Trendspaning med Röhnisch
Idag var jag på en intressant frukostföreläsning hos Röhnisch, mitt favoritmärke när det kommer till träningskläder. Uppskattningsvis 90% av mina träningskläder kommer därifrån. Jag tycker att de kombinerar funktion, passform, sköna att bära, kvinnliga detaljer, snygga, härliga färger...
En grön start på dagen
Ni missade väl inte första avsnittet av Biggest loser : Tro, hopp och kärlek igår på Sjuan?! Riktigt bra start på säsongen. Intressanta deltagare, fantastiska tränare och strålande programledare. Ska bli riktigt roligt att följa. Självklart...
Sluta hacka på dig själv
Vi är många som tränar på gym, hemma eller går ut och springer/cyklar/åker skidor etc för att få en stark och hälsosam kropp. Svenskarna är faktiskt bäst på att träna i Europa, ca 70...
Favoriten i en nyttigare upplaga
Jag älskar bröd. Jag äter det till frukost varje dag, vardag som helg. Sedan blir det ofta en brödskiva till lunch och även minst en som del av mitt mellanmål på eftermiddagen. Alltid med...
En kopp med solljus
Huruvida man ska ta kosttillskott eller inte tvista de lärde. Att vi här i mörka norden behöver tillskott av D-vitamin är det dock många som är överens om. Rekommendationen är att ta D-vitamintillskott under...
Inspirationsmorgon
Igår var jag och och ett tiotal andra bloggare/journalister inbjudna till en inspirationsmorgon i TV4-huset tillsammans med Kristin Kaspersen och Sabina Dufberg. Självklart var det här inget jag ville missa. De ville inspirera oss så att vi i...
Så var det dax för lax
Vid det här laget har ni nog förstått att jag älskar lax och ugnsbakade grönsaker. Det kan liksom bara inte bli fel! Idag toppade jag laxen med minikeso blandat med den fantastiska basilikasåsen som...
Senaste kommentarer