Fler snacksnyheter från Estrella
När vi ändå pratar chipsnyheter. Estrella nöjer sig inte med att bara lansera nya, kalorisnåla chips och linschips. Det kommer fler snacksnyheter från Estrella. Det är en salig blandning av nötter, chips i olika...
En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
När vi ändå pratar chipsnyheter. Estrella nöjer sig inte med att bara lansera nya, kalorisnåla chips och linschips. Det kommer fler snacksnyheter från Estrella. Det är en salig blandning av nötter, chips i olika...
Ja, jag älskar korv. Går på korvfestivalen varje år – himmelriket! Det är inget fel på korv. Korv finns i mängder av varianter och jag gillar i stort sett alla. Till och med Djävulskt hot...
Två semlor har jag ätit hittills i år. Jag hoppas det blir många fler. Stort älska på den! Under tiden fortsätter jag med alternativa fusk-semlor. Tidigare testade jag chia-semla. Idag gjorde jag en nyttig semmelmuggkaka...
Här kommer ett supergott recept på ett riktigt gott tilltugg eller enklare förrätt. Krispiga avokadorullar. Få ingredienser, lätt att göra och omtyckt av stor som liten. Krispigt bacon lindat runt smält, smakrik ost och...
Att äta ordentligt före träningen är självklart för de flesta. Däremot är det lätt att glömma att fylla på med energi efter passet. Ett träningspass kräver mycket energi och sliter på kroppen. Därför är...
När jag handlar mat håller jag alltid utkik efter varor som är nedsatta på grund av kort bäst-före datum eller liknande. Dessa varor är det ofta inget fel på, utan går bara inte att...
Det är nytt år. Många har nyårslöften om att leva hälsosammare. Träna mer och äta nyttigare. Tänk dock på att ha en bra balans. Dra inte in på allt sådant som du tycker sätter guldkant...
Jag äter sju gånger om dagen – frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och kvällsmat. Min kropp fungerar som Skalmans mat- och sovklocka fast den ringer bara för mat! Det svåraste att variera är mellanmålen. Det...
Senaste kommentarer