Vätskebalansen
Har du tänkt på vad viktig vätskebalansen är för välbefinnandet? Självklart i vardagen men den är extra viktig vid (ansträngande) fysisk aktivitet. Kroppen behöver vätska för att kunna prestera. En vätskebrist på bara 1-2 % kan...
En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Har du tänkt på vad viktig vätskebalansen är för välbefinnandet? Självklart i vardagen men den är extra viktig vid (ansträngande) fysisk aktivitet. Kroppen behöver vätska för att kunna prestera. En vätskebrist på bara 1-2 % kan...
Nu stundar snart vårens och försommarens alla fester. Det är bröllop, studentmottagningar, dop, konfirmationer, midsommar, pingst, etc. Det är också After work eller vår- och sommarfester på jobbet. Man samlas ganska många och äter, dricker,...
På sommaren känner vi ofta för lättare maträtter. Dels för att det är varmare ute, dels för att man inte vill stå inne i köket och laga mat hela dagarna. Har man en Crock-Pot...
Sommaren är snart här. Jag lovar! Det säkraste tecknet på att sommaren väntar bakom dörren är att jag i dag fick hem sommarnyheter från Cloetta. Som medlem i Cloettas bloggnätverk får jag chansen att prova de senaste...
Jag älskar att bjuda på mat. Det är lika roligt att bjuda bara den närmaste familjen som de mest avlägsna vännerna. Jag gillar helt enkelt att umgås över en bit mat och något gott...
Jag har skrivit om det tidigare och senast häromdagen på Instagram och bloggen – jag är förälskad i dessa galet goda nyttiga muffins jag har döpt till Glutenfria muffins utan tillsatt socker men också kallar Bananmuffins. Försvinnande...
Jag älskar athlesiure-modet som råder just nu. Träningskläder som är så sköna och snygga att de fungerar lika bra till träning, på jobbet och fritiden. För ett tag sedan fick jag upp ögonen för Dagny Days webshop...
Jag älskar min Crock-Pot. Använder den minst en gång i veckan. Den är oerhört smidig att använda och resultatet blir nästan alltid ren matmagi! På senaste tid har jag testat en hel del nyskapande...
Senaste kommentarer