Intense intervallträning
Jag har sedan urminnes tider träningskort på Sats. Är vid det här laget Platinum-medlem. Betalar för alla träningsformer och alla träningsanläggningar (fast jag ofta bara tränar på Sats Jakobsberg i närheten av där jag...
En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Jag har sedan urminnes tider träningskort på Sats. Är vid det här laget Platinum-medlem. Betalar för alla träningsformer och alla träningsanläggningar (fast jag ofta bara tränar på Sats Jakobsberg i närheten av där jag...
(Varuprov, ej sponsrat inlägg) Kollar man i kyl och skafferi hemma hos mig hittar man många proteinrika livsmedel. Det är allt från proteinpuddingar, proteindrycker, kvarg, proteinbars, proteinmüsli till rent proteinpulver. Det är inte bara...
Snart är det fettisdag. Jag älskar semlor och äter det gärna året om. Gillar man inte den traditionella semlan finns ju numera semlan i alla möjliga varianter, semmelwrap, semmelglass, cremla, tacosemla, semmel pancakes, semmelrulltårta, wienersemla,...
I torsdags var jag och Mattias VIP-inbjudna till Downtown Campers 5 års jubileum. Med 1 års jubileet i minnet var förväntningarna höga och jag vill lova att de infriades. Det bjöds på mat, dryck,...
Vinterbad är något som verkligen har trendat och slagit igenom stort de senaste åren. Jag har också testat, både i sjö/isvak och i kallbassäng på spa (och även i varm bassäng hemma). Nä, inte...
Jag har alltid (minst) ett paket havregryn hemma. Det är användbart till så mycket. Till havregrynsgröt, nyttiga bakverk, hemgjord granola, havrepannkakor, hälsobröd, nyttiga fruktfrallor, nyttiga scones, mättande smoothie, nyttig pajdeg, etc. Dessutom väldigt billigt...
Julen 2022 blev inte som vi hade tänkt och planerat. Planen var att fira jul och nyår 2022 i Thailand. Flygresan var betald och klar. Men så kom en hundvalp emellan. En hundvalp är...
Det kan inte ha undgått någon som följer mig på sociala media att vi numera är fem i familjen. Jag, min make Mattias, mina två barn Filippa och Gustaf och sedan i maj även...
Senaste kommentarer