Ät bättre och lev längre med sirtmat
Januari 2017. Nytt år, nya sundare vanor. Vi är många som har som mål att må bättre, kanske gå ner i vikt, bli mer energisk. Det finns en uppsjö olika dieter som vill hjälpa...
Leva sunt Blogg
Fröknäcke med rotfrukter
Det är en hel del bloggare som fått pressutskick från Risenta med deras senaste nyheter. Jag är tyvärr inte en av dessa trots att jag älskar deras produkter! I vilket fall. Flera av de som...
Yoga för dig som tränar
Vi är många som älskar att träna och röra på oss. Det kan vara fotboll, simning, styrketräning, cykling, löpning, innebandy etc. Ofta är man väldigt bra på just sin eller sina sporter. Skickliga och har...
Massaman curry i Crock-Pot
Jag älskar thai-mat. Framför allt den thai-mat man äter eller köper med hem från thailändska restauranger. Älskar det mest, men ett par av mina favoriter är phad thai och massaman curry. Jag har försökt...
Nyttig och god frukostpudding
Nytt år innebär nya sunda och hälsosamma vanor för många av oss. Sökningarna på nyttiga recept slår i taket. Särskilt populärt är nyttiga tips på frukost (kesoplättar, supersmoothie med baobab, overnight oats, mugcake, Chai-...
BackBeat Go 3
Jag lyssnar mycket på musik och poddar via min iPhone. Framför allt på väg till och från jobbet, på promenader, joggingrundor och på gymmet. Bra hörlurar är a och o. Jag har ett par...
Stora trenddagen 2017
Igår besökte jag den Stora trenddagen 2017 för att ta del av föreläsning, möten, diskussioner och utställningar på vad som komma skall. Det var sjätte året i rad som eventet genomfördes. Stora Trenddagen är tillfället då...
Från hjärtat
Nytt år innebär för många en chans till nystart. Sluta röka och snusa, äta bättre och träna mer är vanliga nyårslöften. Gå ner i varv, stressa mindre och säga ifrån är löften som blir...
Senaste kommentarer