En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Vi har under många år använt Nespressos kaffemaskin och kapslar för majoriteten av vårt kaffedrickande. Den enda gången vi använder bryggare är om vi är ett större sällskap. Vi är otroligt nöjda både vad gäller...
Sex veckor kvar till jul. Jag har redan tjuvstartat julbaket och det kliar i fingrarna att sätta igång även hemma. Först ut kommer bli pepparkakor, lussebullar, korintkakor och wienernougat. Sedan får vi se! Det är just de...
I förra veckan var jag inbjuden av Erwik Communication på uppdrag av Clear eyes Sweden och Cetaphilpå förjulsfest med fokus på hur man håller sig snygg, återfuktad, fokuserad och samlad under de tuffaste svenska månaderna. Det var en paneldebatt med...
Ni som läser min blogg vet att jag gillar det jag kallar godsaker – godis, glass, paj, bullar, chips, muffins, croissanter etc. Sånt som gör livet värt att leva. Men gott behöver inte betyda...
I Sverige slängs årligen 1,2 miljoner ton matavfall. Matsvinnet kostar varje år ca 6000 kr per hushåll åker rakt ner i soporna. Pengar som skulle kunna användas till roligare saker. Allt större fokus läggs...
Ingen kan väl ha missat det snökaos som har rått i Stockholm sedan i onsdags? 30-40 cm tung, blöt snö föll under en och samma kväll. Värsta snöfallet på 111 år tydligen. Stockholm blev helt...
En av min och familjens favoriträtter är lasagne. En lasagne går att variera på massor av olika sätt. Med köttfärs, vegetarisk, med lax eller kyckling, tacolasagne, med vanliga lasagneplattor eller med squash, med bechamelsås eller keso, med...
Vad är viktigt ur näringssynpunkt under livets första 1000 dagar? Har ungdomar särskilda kostbehov? Vad är viktigt efter att du fyllt 50? Vad bör vi helt enkelt äta för att leva ett långt och...
Senaste kommentarer