Kampen mot bantning, extrema dieter och fasta
Är du möjligtvis en av alla dom som precis avlagt ett nyårslöfte att gå ner i vikt? Kanske har du börjat banta och följer någon speciell diet eller har kickstartat året med en fastekur?...
Taggat: Favorit
Nyårsmat en vanlig vardag
I veckan var det som sagt nyårsafton. Vi är många som la ner lite extra tid och pengar på en riktigt god, lite finare middag. En fin köttbit låg säkert på mångas huvudrättstallrikar. Själva åt...
Nyårsafton 2014
31 december 2014 – igår var det nyårsafton. Givetvis firade vi in det nya året med pompa och ståt! Vi körde en repris på förra årets firande, dvs vi var tre familjer med barn...
Ät rätt och prestera maximalt
Gör dig själv en tjänst och börja dagen med en bra frukost. Frukosten kallas ofta dagens viktigaste måltid. Under nattperioden tillförs kroppen ingen energi utan använder sig av kroppens energireserver. När man vaknar behöver...
Skidåkning i fjällen
Så är man hemma i Stockholm efter en härlig vintervecka uppe i Björnrike, Vemdalen. Julen har firats och givetvis kombinerats med massor av skidåkning. Skidåkning både på längden och tvären. Jag åker både slalom...
Sockerfritt julgodis
Idag har jag verkligen gjort gott julgodis. Och nyttigt dessutom! Helt sockerfritt! Innehåller bara massa nyttigheter som inte bara smakar gott utan även gör gott, både för kropp och knopp. Julgodis du kan äta...
Bästa äppelmosen gör du själv
Jag håller fortfarande på att fixa med maten inför julen. Idag var det hemgjort äppelmos som stod på tur. Mattias kommer från Östersund och till jul äter vi som den norrländska traditionen bjuder alltid...
Nyttig och god kycklingwok
Idag gjorde jag en helt fantastisk god lunchrätt. Snabbt gick det och nyttig var den dessutom. Det blev en härligt färggrann kycklingwok med stekta nudlar. Jag brynte kycklingen runt om så den blev ordentligt stekt, snabbt ner...
Senaste kommentarer