Proteinrik kvarg och kefir
Jag äter sex gånger om dagen, precis som ett barn. Frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och kvällsmål. Att variera mellanmål och kvällsmål är svårast. Till frukost vill jag ha gröt eller fil och flingor...
Taggat: Nyttigt
Wrap it up
Jag har tidigare berättat om det nystartade företaget FFact som nyligen lanserat nyttiga färdigrätter anpassade efter en aktiv daglig livsstil, alla med ett naturligt högt proteininnehåll. De har hittills kommit ut med en pyttipanna (Fry-Up) som jag gav...
Stressad, jäktad men smart
Igår hade jag en hysterisk eftermiddag. Lämnade jobbet i vanlig tid och tog mig till pendeln. Hemma skulle jag sedan ta bilen och dottern till tandläkaren. Hoppade i stressen på fel tåg, fick vända tillbaka, ta rätt...
Alltid lika populär
En maträtt som alltid går hem hos familjen är köttfärsbiffar. Oerhört populärt och middagen slutar ofta med att varenda smula går åt. Och det oavsett hur mycket biffar jag gör känns det som. Det finns...
Bravo för ekologiskt!
Jag väljer i högre och högre utsträckning att köpa ekologiska, närproducerade och rättvisemärkta produkter där möjligheten finns. Det är inte bara jag, intresset för ekologisk mat ökar för varje år. Bara under 2014 växte marknaden...
Familjens nya hang-up
Sötpotatis är just nu en favorit hemma hos oss. Perfekt när man vill variera tillbehören till maten. Vi äter den ugnsbakad i klyftor, skuren som pommes stripes, i en pyttipanna, som sötpotatismos, i sötpotatisgratäng,...
Mer protein och fiber, mindre kolhydrater och gluten
Det är helt otroligt vad många roliga, nyttiga och hälsosamma livsmedel som finns att köpa i livsmedelshandeln idag och nyheter kommer hela tiden. En rådande trend är att man vill äta mer av proteiner och...
Njutning, uppfriskning, hälsa och stimulering
Smoothies, juicer och frappé är en av de snabbast växande trenderna inom dryckeskategorin. Dessa drycker tillfredsställer våra största behov som njutning, uppfriskning, hälsa och stimulering. Dels säljs dessa drycker på traditionella caféer, dels poppar...
Senaste kommentarer