En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Som jag skrev förut, var jag tidigare i veckan inbjuden av Alpro till en dag full med goda nyttigheter skapade av Alpros produkter, spännande insikter och tips på hur man skapar en bättre balans i vardagen. På plats...
Jag försöker att i allt större utsträckning äta växtbaserad mat och dryck. Växtbaserade produkter är mer hälsosamma och bättre för oss människor, för djuren och miljön och så smakar de dessutom verkligen bra. Vem gillar liksom inte...
När man är ledig kan man passa på att sova ut, ta det lugnt hemma på morgonen och äta extra god frukost tillsammans i lugn och ro. Den här veckan är jag påsklovsledig med barnen....
Idag har det varit riktigt oväder här i storstan. Visserligen 3-4 plusgrader, men det har blåst fruktansvärda kalla vindar och växelvis snöat resp regnat småspik. Burr…. Vad passar då inte bättre än en värmande, matig...
Till frukost brukar jag variera mellan gröt och smörgåsar och fil/yoghurt med flingor/müsli och smörgåsar. Jag äter även yoghurt med tillbehör till mellanmål ibland. Ni förstår därmed att det går åt mycket gryn och...
Jag är varken mjölkallergiker eller laktosintollerant däremot älskar jag de alternativa mjölkprodukterna som tex sojamjölk, havremjölk, mandelmjölk, havregurt, etc. De smakar så gott. Perfekt alltså inte bara för de som är allergiska utan är ett livsmedel som passar...
Igår var jag och och ett tiotal andra bloggare/journalister inbjudna till en inspirationsmorgon i TV4-huset tillsammans med Kristin Kaspersen och Sabina Dufberg. Självklart var det här inget jag ville missa. De ville inspirera oss så att vi i...
Att äta kvarg är riktigt hett just nu. Det är inte bara inbitna tränings- och kostfanatiker som äter kvarg utan både faster Agda och muskelknippet Kalle. Försäljningen av kvarg går spikrakt uppåt. Fler och...
Senaste kommentarer