En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
På hösten är det gott med varm grötfrukost som samtidigt är harmoniserande för magen och ger bra med energi till hela förmiddagen. I morse lagade jag till en magisk quinoagröt med äpple och kokos...
Sommaren innebär för de flesta av oss en hel del mat och dryck och inte lika mycket träning. Det kan vara okej, och för en del av oss bara bra, under en begränsad tid....
Denna sommar har varit helt magisk. Jag har verkligen fått mig att bara vara och njuta av livet. Men efter en välbehövlig vila behöver man ta tag i saker igen. Ladda upp med ny...
I veckan var jag på ett nytt fantastiskt event anordnat av The Healthy Box. Sist fick jag lära mig att stå på händerna av Elin ”BreakitMakeit”. Denna gång stod Wörkout med Pischa på schemat. Wörkout är...
Äntligen säsong för västeråsgurka! Se nu till att lägga in ett gäng för att ha längre fram i höst. Inlagd västeråsgurka är riktigt enkelt att göra och riktigt gott att äta. Lika gott på frukostmackan...
Avkoppling och semester går verkligen hand i hand. Jag har passat på att byta ut det mesta meningslösa scrollandet på mobil och iPad mot att läsa böcker. Finns inget härligare och mysigare och det...
Innan vi åkte ut i Skärgården var vi lite oroliga över hur vädret skulle bli. Vi hade förra årets underbara värmebölja i tankarna men årets prognos såg inte särskilt lovande ut. Vi hade dock...
Efter att ha legat en natt på Navis var vi redo att ge oss ut i Stockholms skärgård. Första stopp Gällnö, en favorit från förra året. Position 59°23’48.9″N 18°38’40.3″E. Gällnö är en av mellanskärgårdens...
Senaste kommentarer