En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Den trendigaste maträtten just nu är garanterat Poké Bowl. För drygt en månad sedan sedan besökte jag Hawaii Poké i Gallerian och blev helt såld. Så fräscht och gott! Har ätit det flera gånger sedan dess och...
Vi är många som försöker leva hälsosammare, i alla fall till vardags. Röra på sig mer och äta nyttigare. Dra ner på socker och fett. Vi vill ändå inte vara utan livets goda. Det...
Jag och familjen älskar att se på film och att uppleva film på bio är bland det bästa vi vet. Mina barn är så pass gamla nu att de rör sig bort från tecknad...
Söndagsstek i Crock-Pot? Att äta stek på söndagar är en uppskattad tradition i många familjer. Faktum är att det är en tradition med rötter i de katolska sederna. Söndag var vilodag och till middagen...
Igår var jag inbjuden av Svenskt Kött till ett mycket intressant frukostseminarium kring ungdomars inställning till kost och hälsa. ”Vad blir det inte till mat när tonåringen får bestämma”. Vi fick ta del av...
Mina trogna läsare vet hur viktigt det är för mig att äta mellanmål. För ork och för att det är gott! Jag äter mellanmål både på för- och eftermiddagen. Det behöver inte alltid vara...
Februari är en lurig månad. Ena sekunden tror man våren är på väg, men i nästa tvärvänder det och det blir kallt och vinter. Februari är den månad när flest barn är sjuka och måste...
Jag älskar vegetarisk mat och byter gärna ut en del av kött, fågel och fisk mot mer grönt. Både av hälso- och miljöskäl. Jag är en typisk flexetarian. Vad jag lägger på mackan varierar...
Senaste kommentarer