Kategori: Recept

Två stycken med god fyllning blir en perfekt lunch eller middag. 0

Mungbönspannkaka

Bönor äter jag tyvärr allt för sällan. Det är synd då baljväxter som bönor, ärtor och linser är väldigt näringsrika. De har gott om kolhydrater, fibrer och är väldigt proteinrika, innehåller mängder av B-vitamin, är rika...

Livsstilsboken som skyddar ditt hjärta 0

Livsstilsboken som skyddar ditt hjärta

Den tekniska och ekonomiska utvecklingen vi har fått uppleva de senaste årtiondena har inte bara haft positiva konsekvenser för samhället. I vår del av världen har vi idag nästan obegränsad tillgång till mat. Risken...

Kycklinggryta med svamp 0

Kycklinggryta med svamp

Jag är bonuskund både hos Ica och Hemköp. Det är de två kedjor jag handlar mat på. Bådas kundtidningar är inspirerande och bra. Kvällens middag blev ett fantastiskt recept från Hemköps kundtidning Hemlagat. Jag modifierade...

Köttfärssoppa med tacosmak 0

Köttfärssoppa med tacosmak

Vi är en klassisk Svensson-familj med typ villa, volvo, vovve. Man och hustru, en dotter och en son. Vi har fredagsmys, älskar tacos och reser på charter (även om vi varierar med reguljära resor). Ja,...

En hemmafrus bästa recept 1

En hemmafrus bästa recept

Jag älskar att läsa böcker. Tyvärr räcker inte tiden till alla böcker jag vill läsa men en hel del läser jag i alla fall. Det blir en salig blandning mellan faktaböcker, hälsoböcker, kokböcker, romaner,...