En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Receptet till kvällens middag kommer från min nyligen inskaffade favorit Rå matglädje – Veganskt, lyxigt och jäkligt gott, skriven av Erika Frost. Det blev en mustig mexgryta med svarta bönor tillsammans och hembakta majstortillas. Till detta även mangosalsa, avokadokräm samt...
Den 11 april drar en ny säsong av Biggest loser igång. Den kommer att gå måndagar och tisdagar i Sjuan klockan 21.00. I år heter programmet Biggest loser – Nu eller aldrig. För första gången tävlar deltagarna i...
Som jag berättade tidigare är jag superinspirerad och helt lyrisk av min nya kokbok Rå matglädje – Veganskt, lyxigt och jäkligt gott. Nu har jag lagat till ytterligare ett recept – Snabbrawnola. Helt enkelt en raw...
Vi äter pasta minst en gång i veckan. Pasta är gott, mättar bra och finns i mängder av olika varianter och sorter. Jag äter gärna vanlig vit pasta men vill man skapa hälsosammare matvanor i vardagen...
För någon vecka sedan recenserade jag Anja Forsnors senaste kokbok En god morgon. Helt fantastisk bok med recept på dagens viktigaste och kanske godaste mål, frukosten. Många fler recept ur hennes bok kommer garanterat lagas till...
Som ni har förstått gillar vi att röra på oss i vår familj. Vi har egentligen ganska olika träningsintressen. Gustaf gillar innebandy och fotboll, Filippa gillar dans och simning/konstsim, Mattias gillar styrketräning och jag...
Kan man få för mycket av det goda? Jag och familjen gillar korv. Det går snabbt och är enkelt att laga till, kan varieras både med korvtyp och val av maträtt, kan vara riktigt nyttig och...
Att handla mer grönt, ekologiskt, fairtrade och närproducerat blir allt viktigare för mig. Inte bara vad gäller kost utan även skönhet och hälsa. Just vad gäller skönhetsprodukter har jag tidigare inte reflekterat över vad...
Senaste kommentarer