Sagolikt mellanmål
För att må bra behöver man regelbundet fylla på med energi, inte minst när man tränar och rör på sig mycket. Mellanmål och nyttigt fika är A och O för mig. Jag försöker variera mina...
En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
För att må bra behöver man regelbundet fylla på med energi, inte minst när man tränar och rör på sig mycket. Mellanmål och nyttigt fika är A och O för mig. Jag försöker variera mina...
För några dagar sedan berättade jag om att svenska folket enligt Felixbarometern äter mer grönt och mindre mängd kött idag jämfört med för 5 år sedan. Mer än hälften säger dessutom att de kommer...
Fredagsmys (och lördagsmys också för den delen) har blivit ett vedertaget begrepp. För många, liksom för mig och min familj, innebär det film- eller tvmys i soffan med snabblagad god mat eller hämtmat samt...
Häromdagen när jag satt och slösurfade hittade jag ett brödrecept som lät spännande. Ett nyttigt bröd utan mjöl och jäst. Jag älskar bröd och varför inte testa ett nyttigt bröd som omväxling till mina...
Chiapudding och kvarg har varit populärt nu ett ganska bra tag och äts av både den träningsintresserade och av mer vanliga svenssons. Funkar fint som en del av en nyttig frukost, mellanmål eller kvällsmål....
Odlingstrenden håller i sig. Genom att odla sina egna grönsaker vet vi vad det är vi äter, i vilken jord de har växt och vad de har gödslats med. Genom att också kompostera resterna...
Visst är det härligt med god, nyttig och klimatsmart mat som i princip lagar sig själv? Kronfågels senaste nyhet Kycklingpinnar Original är en sådan produkt. Visst är det halvfabrikat, men so what! Jag prioriterar mycket mer här...
Långkokt och trenden med ”pulled” fortsätter. Jag använder ofta mina Le Creuset-grytor eller min Crock-Pot och gör härliga långkok i dessa som pulled pork, pulled beef, pulled chicken, pulled salmon, kalops etc. Har man inte tiden eller lusten till...
Senaste kommentarer