En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Jag älskar kyckling. Jag älskar också korv i alla dess former. För att ge alla korvälskare variation och för de som precis som jag ofta väljer vitt kött framför rött lanserar Lithells i dagarna...
Frön kan tyckas vara små och oansenliga men många är riktiga superfrön och fulla med nyttigheter. Några av de frön som räknas som superfrön är chiafrön (innehåller mycket protein, har högt fiberinnehåll som gör att de...
Imorgon går finalen i Årets Kock 2016 av stapeln. I år hålls finalen i Globen Annexet. Det blir en dag med matlagning i toppklass där åtta finalister gör upp om att bli Årets Kock 2016. Finalisterna...
Jag är less på det konstanta mörker som omger oss under vinterhalvåret. Jag längtar enormt efter ljuset och vårsolen. I väntan på bättre tider får jag drömma mig bort och njuta av ekologiskt torkad frukt full av...
Att starta dagen med en nyttig grön smoothie är ett perfekt sätt att få i sig mer grönsaker och nyttigheter. Smoothies ger en bra mättnad, man blir pigg, presterar bättre och får ut mer av sin eventuella...
Idag är det fettisdagen. Det är garanterat ingen som kan ha missat det, eller?! Framför allt inte vi som hänger mycket på sociala media. Mitt flöde på Instagram och Facebook har svämmat över av...
Faktum är att det mesta man lagar till i sin Crock-Pot blir fantastiskt gott och mört. Ofta dessutom mycket godare och mörare än om man tillagar i gryta eller ugn. Kvällens middag var inget undantag från...
Alla har vi olika knep för att få en bra start på dagen. Det är ju verkligen morgonen som sätter ribban för dagen. En god frukost är en bra start tycker jag. På lördagar...
Senaste kommentarer