Snabb och god frukost med eget bake-off bröd
Ett ledord för att klara hushålls- och vardagspusslet är att FÖREBEREDA. Jag försöker alltid ligga (minst) ett steg före. Jag gör upp en ungefärlig plan på vad vi ska äta i veckan som kommer, åker...
Leva sunt Blogg
Nyttig och lättlagad snabbmat
Nytt år – nya sunda matvanor! Sunt för mig är, som vanligt, en blandning av högt och lågt, dvs nyttigt 80% och mindre nyttigt 20%. Som jag skrev om tidigare har jag plockat fram...
Vegansk superlunch
Idag svängde jag ihop en helt fantastiskt god vegansk superlunch. I ugnen tillagade jag de senaste veganska nyheterna i Quorns sortiment, Quorn Nuggets och Quorn Schnitzel. Till detta serverade jag en Grönsaksquinoa, rester av ugnsbakade rödbetor toppade med...
Lyxa till det med nybakade scones
Vill man ha en extra bra start på morgonen tycker jag man ska njuta av rykande varma, nybakade scones. Antingen kör man det klassiska receptet eller testar något av de nyttigare varianterna, tex kvargscones,...
Barns rörelseglädje kommer väl till pass
Som jag skrev tidigare är det viktigt för både kropp och knopps välbefinnande att vi rör på oss minst en halvtimme varje dag. Vardagsmotionen ska inte föraktas. Bor du i hus finns det stora...
Nyttig och hälsosam lasagne
Finns det någon smartare mat än lasagne? Det är gott, kan varieras på massor av olika sätt, billigt går utmärkt att förbereda, perfekt att frysa in hel eller i portionsförpackningar och kan till och...
Träna tillsammans med barn
Nu i januari är det många som vill sätta igång och leva hälsosamt med bra kost och träning. Det är nytt år, vi har nya chanser och vi tar nya tag. Vad gäller träning...
Baka med Linus
Det är inte mycket jag ser på TV men då och då blir det någon serie eller film. Förra året följde jag Hela Sverige bakar och även i år såg jag de flesta avsnitten. Jag tycker...
Senaste kommentarer