En blogg om att leva sunt och hitta balans i livet
Det mesta som odlas i världen besprutas med bekämpningsmedel. Vi äter alltså till exempel insektsmedel, stråforkortningsmedel och svampmedel! Hur fräscht är det? Är det verkligen något vi vill äta själva eller servera våra barn?...
Jag kanske är partisk men jag tycker Stockholm är en av världens vackraste städer. Staden är byggd på 14 öar sammanlänkade av 57 broar. De vackra byggnaderna, grönskan, den friska luften och närheten till...
Jag är riktigt nöjd med mig själv idag! Jag har gjort något jag aldrig gjort förut. Egentligen vet jag inte varför. Det är varken svårt eller jobbigt, jag har bara inte kommit mig för. Jag...
Jag försöker att i allt större utsträckning äta växtbaserad mat och dryck. Växtbaserade produkter är mer hälsosamma och bättre för oss människor, för djuren och miljön och så smakar de dessutom verkligen bra. Vem gillar liksom inte...
Vad är egentligen core? Jo, coren består av magmusklerna och nedre ryggen. Coremusklerna är viktiga och används i nästan allt vad vi gör. Musklerna bildar ett starkt bälte kring bålen som både stabiliserar kroppen och skyddar från...
Som så många andra grillade vi självklart på Valborg. Grilldoften hängde tung över villaområdet (var det likadant hemma hos dig?) blandat med Valborgsmässoeldarna som började tändas i närområdet. Självklart blev det kyckling som lades...
Idag, 1a maj, var vi VIP-inbjudna till Kolmårdens 50 års jubileum och invigningen av nya Bamses Värld. Vädret visade sig liksom förra året inte från sin bästa sida (småregnigt och runt 6-7 grader) men humöret var i alla fall på topp....
Som ni vet älskar jag bröd. Jag äter ett par skivor till frukost varje dag, vardag som helg. Sedan blir det ofta ett par brödskivor som en del av mitt mellanmål på eftermiddagen. Alltid med smör...
Senaste kommentarer